まずは自己紹介
樹々は紅葉し、すっかり風が冷たくなりましたね。
土用も終わり、今日から冬の始まりです。
はじめまして、足法自然塾・中足士・増田 晴美です。
宇都宮在住、一児の母です。
2013年元旦に足圧整体の存在を知り、同年3月から足法自然塾に通い始めました。
教室で教わった養生法を参考に小食と運動を心がけ、足法はもちろんのこと西式健康法、丹田呼吸法、調足法、足裏マッサージなどで予防ケアをし、患った時は断食と自然療法、民間療法などで臨床実験をしながら、医者に頼らずセルフケア生活を送っています。
足法に出会い、私の生活は一変しました。
足法自然塾には丁 泰丹先生による座学があり養生法や精神・心構えの教えがあります。
お陰様で教室に通ううちにモノの見方が変わってきました。
あたりまえの常識を疑うようになりました。
全体を見ることで大事なモノを捉えられるようになりました。
最近、少しずつではありますが私軸が根付いてきたように感じます。
この一冊の本に出逢わなければ、今ここに私はいなかったわけです。
今、私は足法があることで充実した毎日を送っています。
すべてのご縁と導きに感謝しています。
これからこのブログを通して、より多くの人が足法に興味を持ってくれたら嬉しいです。
“家庭に一冊、足法の本”
まずはこちらの本を手に取ってみて下さい。