技の世界は果てしなく - 足法のススメ

〜ある日の教室〜

今日は新たに正足士の見極め資格を得たM.H.中足士と組み、彼女との組み手ならぬ組み足を行いながら、全体を見て回りました。指導とは、できない点をできるようにするだけではなく、できている点をちゃんと見定めて褒めるのも大事な指導だと考えています。

できてもいないのにできているフリをしている人が昔はたくさんいましたが、今の教室ではそうした人が生まれようがない足士のレベルになってきていると思います。ですから、いま足法を勉強しに来ると、とても恵まれた指導を常に受けることができますから、みなさんこの機会にぜひお越しください（^^）

技術的な点を一つピックアップすると、大道・大芽（一番最初の足を踏むセクション）に踏圧を加える際の、第一踏の踏み出し方。これについては繰り返し「この最初の踏圧がその後のすべて踏み方を決定する」と私は言っているのですが、その重要な踏み始めについて私と組んだM.H.中足士、そしてM.Y.中足士たちと確認し合いました。

膝の使い方がキーポイントなのですが、膝を効率的に機能させるためには体幹の使い方が重要になります。なぜこのようなアスリートがするような話をするかというと、それが技の完成度にそのまま直結するからです。M.H.中足士も長らくギクシャクしていましたが、ここに来てうまく処理できるようになってきました。

（足法自然塾Facebookより）

https://www.facebook.com/521020161272333/posts/2095563523817981/

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上記のM.H.中足士とはわたしのことです。

この課題ともだいぶ長いこと向き合っています。

2013年3月から習い始めて、早６年目。

足法自然塾には階級があります。

習足士⇒准足士⇒中足士⇒正足士⇒範足士

踏み足に体重をかける近圧から始まり

軸足から送り出す遠圧へ。

足裏で筋肉の形状、硬いコブのようなものを読み取る。